secret_pagines_pagines_imatge_2729-frutos_secos

Vitaminas para la salud

El aspecto de los labios, la lengua, el cabello y la piel pueden darnos una pista de que nos faltan algunas vitaminas. Si tenemos habitualmente llagas en la boca, la …

secret_pagines_pagines_imatge_721-muesli

El magnesio

El magnesio cumple un papel importante en la modulación del impulso nervioso y en la relajación y contracción de los músculos esqueléticos. Asimismo, su presencia es fundamental para garantizar el …

IMG-20200724-WA0017

Què és la nutricosmètica?

L’alimentació és molt important en la nostra salut, aparença física i benestar. Cada vegada som més conscients d’això i per aquest motiu tenim en cura i també hem afegit a …

secret_pagines_pagines_imatge_135-293391_10150315509183342_59036053341_8082978_1078478623_n

El mètode Pilates

El método Pilates de acondicionamiento físico es un sistema de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento desarrollado a lo largo de noventa años por Joseph H. Pilates. Se mejora el control …

secret_pagines_pagines_imatge_5121-img_20120718181748

La hipertensió

Una bona alimentació i exercici, claus per evitar la hipertensió. Als països occidentals, la hipertensió és una malaltia força estesa. Davant la hipertensió, segons el cas, s’ha de prescindir o …

unnamed (5)

Secrets de bellesa natural

Peeling corporal: Per a tenir una pell de seda, neta de tota impuresa i saludable, tens tots els ingredients a casa. Prepara en un bol una barreja d’oli d’oliva, sal …

secret_pagines_pagines_imatge_1104-26417_380442396311_582651311_3834879_2054560_n

La bellesa dels pits

Malgrat el que ens volen fer creure i malauradament que l’ índex d’operacions de pit per augmentar les mames va en augment, la grandària del pit és una ximpleria i …

secret_pagines_pagines_imatge_622-sari_029

La psoriasis

La psoriasi és una malaltia inflamatòria de la pell que es caracteritza per lesions ben definides, amb escates típiques blanc-nacarades, i que, en un 30% dels casos, també afecta les …

secret_pagines_pagines_imatge_5856-img_20121115095608

Cures del contorn d’ulls

El pas del temps i la fatiga del ritme diari deixen empremtes en el teu rostre difícils d’esborrar. Arrugues, deshidratació, inflor, manca de lluminositat i fermesa, són alguns «problemes estètics» …