IMG-20170805-WA0013

Ensalada biológica

Ingredientes: 50 g de semillas de quinua – 2 puñados hermosos de rúcula – 100 g de tofu a las hierbas – 1 cucharada sopera de pipas de calabaza – …

pan_0

Amanida de pa

Ingredients: -2 tomàquets madurs -50 g de pa dur -1 cogombre petit -½ ceba -4 branques d’alfàbrega -Oli d’oliva verge -Vinagre de poma -Sal i pebre Preparació: Renteu els tomàquets …

secret_pagines_pagines_imatge_551-Jarra_de_agua

Gazpacho andaluz

Ingredientes : 1 kg de tomates 1 pimiento verde 1/4 ajo 1 pepino 1/2 cebolla 1/2 vaso de aceite de oliva 1/4 vaso de vinagre 150 g de miga de …

secret_pagines_pagines_imatge_4689-Faves_tendres_amb_menta

Amanida de favetes i menta

 Ingredients: -Favetes -enciam -menta fresca -pernil dolç -aigua oli i sal. Preparació: Es trien les favetes, es bullen en aigua i un pessic de sal. Quan són cuites, es colen …

Foto-ensalada-de-guisates

Amanida de pèsols

És una amanida fàcil de fer i molt refrescant. En un moment tens un plat preparat que farà honor a la frase feta “Ser eixerit com un pèsol”. La menta …

ensalada-de-tomate-lechuga-y-aguacate

Amanida de alvocat

Ingredients: 10 llavors de carbassa 10 llavors de síndria 10 nous o ametlles 1 tomàquet 1 alvocat 1 morrón (pebrot) suc de 1 llimona fresc   Preparació Simplement piquem a …

unnamed (5)

Mini hamburgueses

Fer les hamburgueses de mida petita, amb carn picada, sal, especies, all picadet i julivert. Una mica de pa ratllat i un ou. Prepares la carn a la graella i …

pollo-jugoso-al-horno-con-berejena-y-tomates-65-1280-600-nw

Pollo jugoso de primavera

Introducción Pollo, verduras y especias son los ingredientes básicos de la sabrosa receta de pollo jugoso de primavera. Un plato de pollo aderezado con jugoso al horno y guarnición primavera …

secret_pagines_pagines_imatge_7625-images_(22)

Sabrosura de mango

Ingredientes: 2 tazas de mango Pelados y cortados en trozos 1/2 taza de leche 1/4 taza de agua caliente 1/4 taza de azucar 1/2 cdta de ralladura de limon 1/4 …

secret_pagines_pagines_imatge_7895-559184_717389751619912_1658174794_n

Amanida de rúcula

Ingredients: rúcula ( 1 plàtera plena) 1 pera Un grapat de pinyons oli i pebre Preparació: Posem en una plàtera la rúcula ben neta i sobretot ben seca. Amanim la …