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Entrevista a Kathi Ross-Nash

Hola Kathi, gracias por aceptar nuestra invitación.

¿Podrías contarnos un poco cómo te iniciaste en el mundo del Pilates?

Yo era bailarina y me introdujeron al trabajo de Joseph Pilates cuando tenía 13-14 años como preparación para Ballet Barre. Más tarde, alrededor de los 18-19, mi directora, Tina Ramirez, me presentó formalmente a Romana.

¿Cómo definirías Pilates desde tu punto de vista personal?

Pilates es un método de ejercicio cinéticamente correcto creado para equilibrar la mente, el cuerpo y el alma.
¿Cuál ha sido la herramienta más importante en tu carrera como profesora ?

Entender el trabajo en mi cuerpo, verdaderamente en mi cuerpo.

¿Cuál es tu forma de ver la vida y qué crees que es importante ahora mismo?

Veo la vida como potencial y oportunidad. A veces, cuanto más oscuras parecen las circunstancias, más luz se encuentra.

¿Tienes algún secreto que te gustaría compartir o algún consejo que creas que puede ayudar?

Sí, pero no creo que sea un secreto. Ten equilibrio en tu vida, no sólo en tu cuerpo. ¡Juega ! ¡Trabaja! ¡Descansa! Y sobre todo ¡Diviértete!
¿Te gustaría agregar algo?

Este trabajo, cuando se realiza correctamente, sólo requiere tres horas a la semana para lograr un cambio positivo. ¿No te mereces tres horas a la semana?

Gracias por tus palabras
Kathi-Ross-Nash

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